차돌 파이

차돌 파이

Dinner

항목 등급: 68/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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330.2
칼로리
9.4
단백질
42.5
탄수화물
14.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 14.2 g 18%
포화 지방 5.7 g 28%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.2 mg 15%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 42.5 g 15%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 4.7 g
단백질 9.4 g 18%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 94.3 mg 7%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

50.7%
11.2%
38.1%
지방: 127 cal (38.1%)
단백질: 37 cal (11.2%)
탄수화물: 170 cal (50.7%)

About 차돌 파이

파스텔 데 쵸크로는 칠레의 전통 요리로서, 고기, 양파, 올리브, 삶은 달걀 등이 들어간 맛있는 혼합물로 가득한 고소한 옥수수 파이를 결합한 요리입니다. 크림으로 된 혼합 옥수수로 마무리되어 달콤한 맛과 짭조름한 맛이 어우러진 식품입니다. 칠레의 풍부한 요리 유산에서 유래한 이 요리는 신선한 재료를 선호하는 이 나라를 대표합니다. 고소한 맛을 자아내는 파스텔 데 쵸크로는 쾌적한 한끼 식사로써 안성맞춤이면서도 옥수수는 섬유질과 필수 영양소를 제공하여 영양가 있는 옵션을 제공합니다. 이 따뜻하고 매력적인 파스텔 데 쵸크로로 칠레 요리의 본질에 담긴 맛을 경험해보세요!