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고기 파스텔

고기 파스텔

Dinner

항목 등급: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
칼로리
23.7
단백질
39.4
탄수화물
31.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
552.1
% 일일 값*
총 지방 31.5 g 40%
포화 지방 12.6 g 63%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 78.9 mg 26%
나트륨 788.6 mg 34%
총 탄수화물 39.4 g 14%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 3.2 g
단백질 23.7 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 63.1 mg 4%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

29.4%
17.7%
52.9%
지방: 283 cal (52.9%)
단백질: 94 cal (17.7%)
탄수화물: 157 cal (29.4%)

About 고기 파스텔

파스텔 데 카르네는 라틴 아메리카에서 기원한 고기 파이로, 특히 브라질과 아르헨티나 같은 국가에서 특히 인기가 있습니다. 이 맛있는 요리는 향신료가 조절된 다진 소고기, 양파, 올리브, 달걀 등이 단단하고 황금빛의 바삭한 크랙스테에 포장되어 있습니다. 단백질이 풍부한 건실한 식사를 제공하는 반면, 칼로리와 지방 함량이 높아 적당히 즐기는 것이 좋습니다. 가족 모임이나 위로 받는 간식으로 안성맞춤인 파스텔 데 카르네는 매우 맛있는 하나의 순간에 라틴의 활기찬 맛을 전합니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.