1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
18.9
단백질
42.5
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 28.3 mg | 9% | |
| 나트륨 | 377.4 mg | 16% | |
| 총 탄수화물 | 42.5 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 야채와 다진 고기가 들어간 파스타
야채와 육류가 들어간 파스타는 이탈리아 요리의 최고봉을 표현하는 든든하고 영양가 있는 요리입니다. 부드러운 파스타에는 풋내기 후추, 쥬키니, 시금치와 같은 계절야채들이 완벽하게 볶아져 활기찬 혼합물을 이룹니다. 쇠고기, 칠면조, 또는 닭고기 중 어느 것이든 상관없이 들어간 육류가 단백질과 맛을 더해 이 끼니를 만족감 있게 채워줍니다. 비타민과 미네랄이 풍부한 이 야채들은 요리의 건강지수를 높이며, 파스타는 에너지를 공급하는 필수 탄수화물을 제공합니다. 이 맛있는 조합은 미각을 자극하는 동시에 균형 잡힌 식단을 증진하여 가족 저녁식사에 완벽한 선택으로 손색이 없습니다. 매 입맛에 맛과 식감이 조화로운 이 요리를 즐기세요!
