1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
18.9
단백질
47.2
탄수화물
7.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.5 g | 9% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 37.7 mg | 12% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 7.5 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 토마토 소스와 닭 가슴살이 들어간 파스타
토마토 소스와 닭가슴살이 들어간 파스타는 쫄깃한 면과 풍부하고 맛난 토마토 소스가 어우러진 맛있고 든든한 요리입니다. 이 고전적인 이탈리아식 요리는 부드러운 닭가슴살이 들어가 있어 포만감을 줄 단백질 보충이 가능합니다. 익은 토마토, 마늘, 향신료 등 간단한 재료로 만들어져 풍미가 터지지만 지방 함량은 낮습니다. 게다가 에너지를 공급해 줄 탄수화물의 좋은 원천이 되어서 하루 어느 시간에나 완벽합니다. 전통적이고 건강한 맛이 어우러진 파스타에 토마토 소스와 닭가슴살을 즐기세요!
