토마토 소스와 새우가 들어간 파스타

토마토 소스와 새우가 들어간 파스타

Dinner

항목 등급: 74/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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315.0
칼로리
15.7
단백질
47.2
탄수화물
6.3
지방

영양 정보

1 컵 (236.2g)
칼로리
315.0
% 일일 값*
총 지방 6.3 g 8%
포화 지방 1.6 g 8%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 78.7 mg 26%
나트륨 472.4 mg 20%
총 탄수화물 47.2 g 17%
식이 섬유 3.1 g 11%
당류 6.3 g
단백질 15.7 g 31%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 39.4 mg 3%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 315.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

61.2%
20.4%
18.4%
지방: 56 cal (18.4%)
단백질: 62 cal (20.4%)
탄수화물: 188 cal (61.2%)

About 토마토 소스와 새우가 들어간 파스타

토마토 소스와 새우가 들어간 파스타는 탱글탱글한 면발에 풍부한 집에서 만든 토마토 소스를 곁들인 싱싱하고 쫄깃한 새우가 어우러진 맛있는 요리입니다. 이 요리는 이탈리아 해안 지역에서 기원한 것으로, 마늘, 신선한 허브, 익은 토마토를 사용하여 완벽하게 어우러진 맛을 선보입니다. 이 요리는 맛뿐만 아니라 새우로부터 고품질 단백질, 토마토로부터 항산화제, 허브로부터 필수 비타민을 제공하여 영양을 풍부하게 합니다. 소스는 풍부한 맛이 있는데도 가볍게 즐길 수 있는 정도로 가볍습니다. 지중해의 맛을 느낄 수 있는 훌륭한 요리에 빠져보세요!