1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 10.1 g | 12% | |
| 포화 지방 | 3.4 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 27.0 mg | 9% | |
| 나트륨 | 540.5 mg | 23% | |
| 총 탄수화물 | 40.5 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 3.4 g | 12% | |
| 당류 | 5.4 g | ||
| 단백질 | 13.5 g | 27% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 67.6 mg | 5% | |
| 철분 | 2.0 mg | 11% | |
| 칼륨 | 405.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 스파게티와 토마토 소스 그리고 고기볼
토마토 소스와 미트볼이 들어간 파스타는 편안함과 맛을 테이블에 선사하는 이탈리아 요리의 클래식 메뉴입니다. 이 푸짐한 식사는 탱글린 파스타 위에 풍부하고 고소한 토마토 소스가 올려져 있으며 마늘, 양파, 그리고 향긋한 허브의 블렌드로 향을 더합니다. 본 공연의 주인공은 완벽하게 조리된 그윽한 미트볼인데, 그것은 육분 또는 칠면조로 만들어져 완벽하게 조미되었습니다. 만족스러운 품절이지만, 이 요리는 영양도 제공합니다: 토마토는 비타민과 항산화제를 제공하며, 저지방 고기 옵션은 단백질을 섭취할 수 있도록 도와줍니다. 이 가슴을 따뜻하게 하는 만족스러운 음식을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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