1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 17.6 mg | 5% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 58.8 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 14.1 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 토마토와 치즈가 들어간 파스타
토마토와 치즈를 곁들인 파스타는 쫄깃한 파스타, 신선한 상큼한 토마토, 풍부하게 녹인 치즈가 완벽하게 어우러진 매력적인 요리입니다. 이탈리아에서 유래된 이 클래식한 컴포트 푸드는 이탈리아 요리의 단순함과 신선함을 전시합니다. 토마토로부터 비타민을 풍부하게 섭취하고 파스타로부터 탄수화물을 공급받을 수 있어 하루 동안의 에너지를 공급합니다. 통곡물 파스타와 신선한 허브 약간을 더해 건강한 옵션으로 변할 수 있으며 여전히 만족스럽고 고급스러운 맛을 즐길 수 있습니다. 이 다재다능한 요리를 빠른 주중 식사나 아늑한 저녁 식사로 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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