토마토 페스토 파스타

토마토 페스토 파스타

Lunch

항목 등급: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
411.8
칼로리
11.8
단백질
58.8
탄수화물
14.1
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 14.1 g 18%
포화 지방 3.5 g 17%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 5.9 mg 1%
나트륨 352.9 mg 15%
총 탄수화물 58.8 g 21%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 5.9 g
단백질 11.8 g 23%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 58.8 mg 4%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

57.5%
11.5%
31.0%
지방: 126 cal (31.0%)
단백질: 47 cal (11.5%)
탄수화물: 235 cal (57.5%)

About 토마토 페스토 파스타

페스토 토마토 파스타는 이탈리아 요리의 맛을 기리는 생동감 넘치는 요리입니다. 신선한 바질, 마늘, 잣, 올리브 오일로 만든 향긋한 자작한 페스토에 양념된 탱탱한 파스타가 특징입니다. 즙이 터지는 익숙한 토마토는 달콤하고 화사한 색을 더해 각 입맛이 즐거운 경험이 됩니다. 이 요리는 맛 뿐만 아니라 영양도 풍부합니다. 올리브 오일과 견과류는 건강한 지방을 제공하며, 토마토는 비타민 C와 K를 공급합니다. 가벼운 점심이나 아늑한 저녁으로 완벽한 페스토 토마토 파스타는 만족감과 열정이 가득한 건강한 식사를 즐기는 맛있는 방법입니다.