페스토와 소시지가 들어간 파스타

페스토와 소시지가 들어간 파스타

Dinner

항목 등급: 68/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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472.4
칼로리
19.7
단백질
47.2
탄수화물
23.6
지방

영양 정보

1 컵 (236.2g)
칼로리
472.4
% 일일 값*
총 지방 23.6 g 30%
포화 지방 7.9 g 39%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 39.4 mg 13%
나트륨 629.9 mg 27%
총 탄수화물 47.2 g 17%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 3.9 g
단백질 19.7 g 39%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 78.7 mg 6%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 315.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

39.3%
16.4%
44.2%
지방: 212 cal (44.2%)
단백질: 78 cal (16.4%)
탄수화물: 188 cal (39.3%)

About 페스토와 소시지가 들어간 파스타

페스토 소시지 파스타는 이탈리아 요리의 풍부한 맛을 완벽하게 결합한 생기 넘치고 건강한 요리입니다. 신선한 바질, 마늘, 잣, 파마산 치즈로 만든 맛있는 바질 페스토로 덮인 탄탄한 파스타를 즐길 수 있습니다. 맛있는 소시지가 담백하고 심층적인 맛을 더해주어 단백질과 깊이를 줘 포만감을 느낄 수 있습니다. 이 요리는 오리브 오일의 건강한 지방과 바질의 항산화제와 같은 영양 분들을 함께 즐길 수 있습니다. 크리미한 질감과 풍부한 맛으로 인해 호사하는 요리일 뿐만 아니라 야채와 함께 조화롭게 섭취할 때 균형있는 선택으로 즐길 수 있습니다. 이 이탈리아 풍의 맛을 집으로 가져다주는 이 위안을 드세요!