1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
377.4
칼로리
14.2
단백질
47.2
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 5.7 g | 28% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 18.9 mg | 6% | |
| 나트륨 | 377.4 mg | 16% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 141.5 mg | 10% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 188.7 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 페스토와 리코타 치즈가 들어간 파스타
페스토와 리코타 치즈가 어우러진 파스타는 탱글탱글한 파스타를 부드럽고 풍부한 리코타 치즈와 생기발랄한 바질 페스토와 완벽하게 어우러지는 매력적인 이탈리아 요리입니다. 페스토에 들어간 신선한 바질과 마늘은 맛을 한껏 높여주는데 더불어 심장에 좋은 지방과 항산화제를 제공합니다. 이 요리는 단백질의 훌륭한 원천이 되며 식이섬유를 더하고 싶다면 통곡물 파스타를 사용할 수 있습니다. 메인 요리로 즐기든 사이드 요리로 즐기든, 다채로운 선사적인 요리와 신선한 재료는 영양가 높고 매력적으로 만들어줍니다. 따뜻한 이탈리아의 맛을 느낄 수 있는 편안함의 그릇에 빠져들어 이탈리아의 온기를 한 입에 맛보세요!
