버섯 파스타

버섯 파스타

Dinner

항목 등급: 75/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
352.9
칼로리
11.8
단백질
58.8
탄수화물
5.9
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
352.9
% 일일 값*
총 지방 5.9 g 7%
포화 지방 1.2 g 6%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 235.3 mg 10%
총 탄수화물 58.8 g 21%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 2.4 g
단백질 11.8 g 23%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.5 mg 1%
철분 1.8 mg 10%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

70.1%
14.1%
15.8%
지방: 53 cal (15.8%)
단백질: 47 cal (14.1%)
탄수화물: 235 cal (70.1%)

About 버섯 파스타

버섯이 들어간 파스타는 고소한 맛과 안락한 식감을 결합한 매력적인 요리입니다. '알 덴테'로 삶은 파스타, 토종 버섯, 마늘, 그리고 신선한 허브로 만들어진 이 요리는 이탈리아 요리의 정수를 반영합니다. 비타민과 미네랄이 풍부한 버섯은 칼로리가 낮으면서 건강에 도움을 주는 영양을 제공합니다. 올리브 오일 한 방울로 풍미를 더하고 파르미지아 치즈 한 숟가락으로 풍성함을 높입니다. 바쁜 주중 저녁 식사나 아늑한 모임에 안성맞춤인 버섯이 들어간 파스타는 만족스럽고 맛있는 영양식 옵션입니다. 간단함과 맛을 매 순간 느껴보세요!