버섯과 소스가 있는 파스타

버섯과 소스가 있는 파스타

Dinner

항목 등급: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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330.2
칼로리
11.3
단백질
56.6
탄수화물
7.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 7.5 g 9%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 9.4 mg 3%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 56.6 g 20%
식이 섬유 3.8 g 13%
당류 5.7 g
단백질 11.3 g 22%
비타민 D 9.4 mcg 47%
칼슘 75.5 mg 5%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

66.8%
13.3%
19.9%
지방: 67 cal (19.9%)
단백질: 45 cal (13.3%)
탄수화물: 226 cal (66.8%)

About 버섯과 소스가 있는 파스타

버섯과 소스가 듬뿍 곁들인 파스타는 쫄깃한 파스타와 풍부하고 맛있는 버섯 소스를 결합한 매력적인 요리입니다. 이탈리아 요리에서 유래된 이 식사는 신선한 버섯이 마늘과 허브와 함께 볶아져 각 입맛에 풍미를 더해줍니다. 식이섬유와 필수 영양소가 풍부한 버섯은 건강한 변주를 더하고, 올리브 오일은 유익한 지방을 제공합니다. 풍부한 채식 옵션으로 즐기며, 위로를 받을 수 있는 저녁 식사나 빠른 점심으로 안성맞춤입니다. 따뜻함을 더해주는 맛있고 영양가 있는 클래식한 요리를 즐겨보세요!