버섯 소스 파스타

버섯 소스 파스타

Dinner

항목 등급: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
330.2
칼로리
11.3
단백질
47.2
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 2.8 g 14%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 9.4 mg 3%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 47.2 g 17%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 3.8 g
단백질 11.3 g 22%
비타민 D 9.4 mcg 47%
칼슘 37.7 mg 2%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

59.3%
14.2%
26.6%
지방: 84 cal (26.6%)
단백질: 45 cal (14.2%)
탄수화물: 188 cal (59.3%)

About 버섯 소스 파스타

버섯 소스 파스타는 탱탱한 파스타와 풍부하고 맛있는 버섯 소스가 결합된 맛있고 편안한 요리입니다. 이 이탈리아 레시피는 신선한 버섯, 마늘, 양파를 완벽하게 볶아 부드러운 텍스처를 위해 크림이나 채소 육수로 마무리되는 특징을 가지고 있습니다. 버섯의 토술한 맛은 훌륭한 우마미 향을 제공하며, 파슬리는 신선한 맛을 더해줍니다. 이 요리는 만족스럽고 영양소가 풍부한 버섯으로부터 영양소를 제공받으며, 이는 항산화제 및 비타민의 훌륭한 원천이 됩니다. 이 호화로운 요리를 즐겁고 영양가 있으면서 아사하고 기분 좋은 저녁 식사로 즐기세요!