1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 9.4 mg | 3% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 3.8 g | ||
| 단백질 | 11.3 g | 22% | |
| 비타민 D | 9.4 mcg | 47% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
버섯 소스 파스타는 탱탱한 파스타와 풍부하고 맛있는 버섯 소스가 결합된 맛있고 편안한 요리입니다. 이 이탈리아 레시피는 신선한 버섯, 마늘, 양파를 완벽하게 볶아 부드러운 텍스처를 위해 크림이나 채소 육수로 마무리되는 특징을 가지고 있습니다. 버섯의 토술한 맛은 훌륭한 우마미 향을 제공하며, 파슬리는 신선한 맛을 더해줍니다. 이 요리는 만족스럽고 영양소가 풍부한 버섯으로부터 영양소를 제공받으며, 이는 항산화제 및 비타민의 훌륭한 원천이 됩니다. 이 호화로운 요리를 즐겁고 영양가 있으면서 아사하고 기분 좋은 저녁 식사로 즐기세요!