버섯과 치즈가 들어간 파스타

버섯과 치즈가 들어간 파스타

Dinner

항목 등급: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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411.8
칼로리
17.6
단백질
58.8
탄수화물
11.8
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 11.8 g 15%
포화 지방 5.9 g 29%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 23.5 mg 7%
나트륨 470.6 mg 20%
총 탄수화물 58.8 g 21%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 5.9 g
단백질 17.6 g 35%
비타민 D 23.5 mcg 117%
칼슘 176.5 mg 13%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

57.1%
17.1%
25.8%
지방: 106 cal (25.8%)
단백질: 70 cal (17.1%)
탄수화물: 235 cal (57.1%)

About 버섯과 치즈가 들어간 파스타

버섯과 치즈가 듬뿍 들어간 파스타는 탱탱한 면발과 토양향이 나는 버섯, 부드러운 치즈가 결합되어 깊은 맛을 연출하여 입맛을 돋우는 맛난 안식 요리입니다. 이탈리아 요리에서 유래된 이 요리는 고소한 재료의 완벽한 조화를 보여줍니다. 치즈에서 단백질과 버섯에서 식이섬유를 풍부히 함으로써 만족스러운 식사 옵션을 제공합니다. 호화로움을 느끼는 동시에, 통곡류 파스타를 사용하거나 신선한 채소를 추가함으로써 보다 건강하게 만들 수 있습니다. 메인 요리로나 사이드 요리로 제공되더라도, 버섯과 치즈가 들어간 파스타는 모든 입맛을 만족시킬 것입니다!