육즙이 풍부한 스파게티와 육볶음 고기와 마리나라 소스

육즙이 풍부한 스파게티와 육볶음 고기와 마리나라 소스

Dinner

항목 등급: 71/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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304.1
칼로리
13.5
단백질
40.5
탄수화물
10.1
지방

영양 정보

1 컵 (236.5g)
칼로리
304.1
% 일일 값*
총 지방 10.1 g 12%
포화 지방 3.4 g 17%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 27.0 mg 9%
나트륨 540.5 mg 23%
총 탄수화물 40.5 g 14%
식이 섬유 3.4 g 12%
당류 5.4 g
단백질 13.5 g 27%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 67.6 mg 5%
철분 2.0 mg 11%
칼륨 337.8 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

52.8%
17.6%
29.6%
지방: 90 cal (29.6%)
단백질: 54 cal (17.6%)
탄수화물: 162 cal (52.8%)

About 육즙이 풍부한 스파게티와 육볶음 고기와 마리나라 소스

'Pasta With Meatballs And Marinara Sauce'은 테이블에 위로와 맛을 안겨주는 클래식한 이탈리아 요리입니다. 알 덴테 스파게티에는 속이 주짓한 육수로 만든 소고기 또는 치킨의 고기비프 미트볼이 풍성하게 올려져 있습니다. 토마토, 마늘, 그리고 허브로 완벽히 끓여낸 마리나라 소스는 모든 것을 하나로 엮어주는 풍부하고 맛있는 구수한 소스를 더해줍니다. 구수하고 푸짐한 한끼 식사지만, 균형있게 섭취하기 위해 포션이 클린 유지되어야 합니다. 미트볼의 단백질과 파스타의 탄수화물이 결합된 이 요리는 영혼을 양질로 가꾸어줍니다. 집에서 이탈리아의 맛을 만끽해보세요!