1 serving (250 grams) contains 312 calories, 14.7 grams of protein, 6.5 grams of fat, and 48.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
312.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.5 g | 8% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 1.0 g | ||
| 콜레스테롤 | 22.5 mg | 7% | |
| 나트륨 | 497.5 mg | 21% | |
| 총 탄수화물 | 48 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4 g | 14% | |
| 당류 | 6.1 g | ||
| 단백질 | 14.7 g | 29% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 40 mg | 3% | |
| 철분 | 3.0 mg | 16% | |
| 칼륨 | 437.5 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 고기 소스 파스타
고기 소스 파스타는 탄력 있게 삶은 파스타와 푸짐하고 감칠맛 나는 고기 소스를 결합한 고전적인 위안 식품입니다. 이탈리아 요리에서 비롯된 이 요리는 토마토, 마늘, 그리고 허브로 삶은 소고기 또는 돼지고기를 특징으로 하며, 맛있는 블랜드를 만들어 입맛을 사로잡습니다. 만족스러운 식사이지만, 칼로리와 포화 지방 함량이 높을 수 있다는 것에 유의해야 합니다. 그러나 저지방 고기를 사용하고 피망이나 호박과 같은 채소를 추가하여 더 건강하게 만들 수 있습니다. 가족 식사로 완벽한 고기 소스 파스타는 집에서 이탈리아의 맛을 즐기는 맛있는 방법입니다.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 고기 소스 파스타 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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