1 serving (200 grams) contains 400 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
470.6
칼로리
9.4
단백질
58.8
탄수화물
23.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 11.8 mg | 3% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 58.8 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 117.6 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 마요네즈가 들어간 파스타
마요네즈 파스타는 알 데토 파스타의 단순함과 마요네즈의 풍부하고 향긋한 맛을 결합한 크리미한 즐거움입니다. 다양한 요리에서 비롯된 이 요리는 종종 가정 자리나 소풍에서 볼 수 있어 안정감 있는 음식 중 하나입니다. 일반적으로 익힌 파스타, 마요네즈, 그리고 완두콩, 후추, 당근 등 신선한 채소의 혼합물과 같은 신선한 채소가 포함되며 화려한 바삭함을 더해줍니다. 크림 같은 질감으로 인해 풍족함을 선사하지만, 마요네즈가 지방 함유량이 높다는 점을 명심해야 합니다. 그러나 요거트 베이스 드레싱을 선택하거나 보다 건강한 변주를 위해 다양한 채소를 더하는 방식으로 가볍게 만들 수 있습니다! 빠르게 준비되며 풍미가 가득한 이 독특한 요리를 즐겨 보세요!
