1 serving (300 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
315.0
칼로리
11.8
단백질
47.2
탄수화물
7.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 3.9 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.7 mg | 5% | |
| 나트륨 | 629.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.1 g | 11% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.5 mg | 12% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 315.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 마리나라 소스와 모짜렐라 치즈가 들어간 파스타
마리나라와 모짜렐라가 들어간 파스타는 탱글탱글한 면과 진한 마리나라 소스, 녹는 모짜렐라 치즈가 아름답게 어우러진 이탈리아의 고전적인 요리이다. 마리나라는 숙성 토마토, 마늘, 향신료로 만들어져 풍부한 맛을 제공하며 편안하고 만족스러운 맛을 선사한다. 이 요리는 맛뿐만 아니라 탄수화물과 단백질의 균형을 제공하여 든든한 옵션이다. 크리미한 모짜렐라와 함께 집어먹으면 특별한 즐거움을 더해주지만, 신선한 샐러드나 채소와 함께 먹으면 영양상의 이점이 있다. 이탈리아 가정의 요리 정신을 만끽할 수 있는 이 선물같은 식사를 즐겨보세요.
