1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
352.9
칼로리
11.8
단백질
58.8
탄수화물
5.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 235.3 mg | 10% | |
| 총 탄수화물 | 58.8 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 초록색 야채가 들어간 파스타
녹색 채소로 만든 파스타는 아랫다리가 아주 쫄깃한 파스타와 시금치, 브로콜리, 호박 등 신선한 녹색 채소의 혼합물을 조화롭게 결합한 활기차고 영양가 있는 요리입니다. 이 맛있는 식사는 지중해 요리에서 유래되었으며 신선한 재료와 강렬한 맛을 강조하는 점으로 유명합니다. 섬유질, 비타민 및 항산화제로 가득한 이 요리는 칼로리가 낮으면서 건강한 삶을 지지합니다. 가벼운 올리브 오일이나 마늘 소스에 풀어 먹는 녹색 채소 파스타는 눈과 입 모두를 만족시키는 맛난 식사입니다. 오늘 건강한 한 접시를 즐기세요!
