1 serving (250 grams) contains 362 calories, 15.9 grams of protein, 14.3 grams of fat, and 42.2 grams of carbohydrates.
362.5
칼로리
15.9
단백질
42.2
탄수화물
14.3
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
362.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.3 g | 18% | |
| 포화 지방 | 7.7 g | 38% | |
| 포화되지 않은 지방 | 1.4 g | ||
| 콜레스테롤 | 55 mg | 18% | |
| 나트륨 | 500 mg | 21% | |
| 총 탄수화물 | 42.2 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 2.1 g | ||
| 단백질 | 15.9 g | 31% | |
| 비타민 D | 20 mcg | 100% | |
| 칼슘 | 67.5 mg | 5% | |
| 철분 | 2.0 mg | 11% | |
| 칼륨 | 222.5 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
Low sugar
High saturated fat
칼로리 출처
About 크림 소스 파스타
크림 소스를 곁들인 파스타는 풍부하고 위로가 되는 요리로, 탱탱한 파스타가 풍부하고 부드러운 크림 소스에 싸여있습니다. 이 요리는 이탈리아 요리에서 유래했으며, 무거운 크림, 마늘, 파르미지아 치즈가 섞여 부드럽고 고소한 소스를 만들어냅니다. 전통적으로 호화로운 이 요리는 전체 곡물 파스타를 사용하고 시금치나 버섯과 같은 생기 넘치는 채소를 넣어 건강함을 더할 수 있습니다. 결과물은 각기 다른 맛과 식감이 조화롭게 어우러진 맛난 요리로, 아늑한 저녁에 완벽합니다. 달콤한 간식으로 즐기든, 건강한 변화를 주든, 크림 소스를 곁들인 파스타는 확실히 만족스러울 것입니다.
