치킨 소세지 파스타

치킨 소세지 파스타

Dinner

항목 등급: 68/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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470.6
칼로리
23.5
단백질
58.8
탄수화물
14.1
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
470.6
% 일일 값*
총 지방 14.1 g 18%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.1 mg 15%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 58.8 g 21%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 4.7 g
단백질 23.5 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.1 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

51.6%
20.6%
27.8%
지방: 126 cal (27.8%)
단백질: 94 cal (20.6%)
탄수화물: 235 cal (51.6%)

About 치킨 소세지 파스타

치킨 소세지 파스타는 당신의 미각을 만족시킬 환상적인 맛의 융합이다. 이 요리는 탱글탱글한 파스타와 감칠맛 나는 저지방 치킨 소세지를 결합하여 전통적인 돼지고기 소세지에 비해 가벼운 대안을 제공한다. 파프리카와 시금치 같은 생기가 넘치는 채소와 함께 볶아져 화사한 색감과 영양을 제공한다. 이탈리아 허브를 뿌려 맛을 한층 높이며 지중해 요리의 맛을 당신의 식탁에 전해준다. 단백질과 식이섬유가 풍부해 건강한 저녁 식사에 완벽한 옵션이다. 건강과 함께 현미경을 즐기는 만족스러운 식사를 즐기세요!