1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
377.4
칼로리
23.6
단백질
47.2
탄수화물
11.3
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.3 g | 14% | |
| 포화 지방 | 5.7 g | 28% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 3.8 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 18.9 mcg | 94% | |
| 칼슘 | 141.5 mg | 10% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 치킨과 치즈가 들어간 파스타
치킨과 치즈로 만든 파스타는 부드러운 치킨, 크리미한 치즈, 그리고 탱탱한 면이 결합된 만족스러운 요리입니다. 이탈리아 요리에서 유래된 이 컴포트 푸드는 대개 마늘, 허브, 그리고 크림을 첨가하여 풍부한 맛을 즐길 수 있습니다. 호화로워 보일 수 있지만, 통곡물 파스타와 저지방 치킨을 사용하고 시금치나 브로콜리 같은 채소로 영양가를 높일 수 있습니다. 아늑한 밤이나 가족들이 모여있는 자리에 안성맞춤이며, 입맛이 풍부하고 건강하다는 균형을 잡은 이 요리는 파스타를 좋아하는 사람들에게 사랑받는 메뉴입니다.
