치즈 소스와 닭고기가 들어간 파스타

치즈 소스와 닭고기가 들어간 파스타

Dinner

항목 등급: 70/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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354.3
칼로리
19.7
단백질
39.4
탄수화물
11.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.2g)
칼로리
354.3
% 일일 값*
총 지방 11.8 g 15%
포화 지방 6.3 g 31%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.2 mg 15%
나트륨 629.9 mg 27%
총 탄수화물 39.4 g 14%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 3.9 g
단백질 19.7 g 39%
비타민 D 15.7 mcg 78%
칼슘 157.5 mg 12%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 236.2 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

46.0%
23.0%
31.0%
지방: 106 cal (31.0%)
단백질: 78 cal (23.0%)
탄수화물: 157 cal (46.0%)

About 치즈 소스와 닭고기가 들어간 파스타

치즈 소스와 치킨이 들어간 파스타는 연한 파스타와 진한 크리미 치즈 소스, 그리고 다진 치킨이 결합된 안뜰한 요리입니다. 이 요리는 이탈리안-아메리칸 요리에서 유래했으며, 맛있는 풍미와 건실한 재료를 결합하고 있습니다. 파스타는 에너지를 공급하는 필수 탄수화물을 제공하며, 치킨은 훌륭한 단백질 공급원입니다. 그러나 치즈 소스는 맛있지만 종종 칼로리와 지방이 풍부합니다. 신선한 야채나 샐러드와 함께 조화를 이룰 때, 치즈 소스와 치킨이 들어간 파스타는 모든 행사에 적합한 만족스러운 식사가 됩니다. 치즈의 맛있는 한 입을 즐기세요!