치즈 파스타

치즈 파스타

Dinner

항목 등급: 70/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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470.6
칼로리
17.6
단백질
70.6
탄수화물
11.8
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
470.6
% 일일 값*
총 지방 11.8 g 15%
포화 지방 5.9 g 29%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 23.5 mg 7%
나트륨 588.2 mg 25%
총 탄수화물 70.6 g 25%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 2.4 g
단백질 17.6 g 35%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 235.3 mg 18%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 176.5 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

61.5%
15.3%
23.1%
지방: 106 cal (23.1%)
단백질: 70 cal (15.3%)
탄수화물: 282 cal (61.5%)

About 치즈 파스타

치즈 파스타는 탄수화물이 풍부한 파스타, 부드럽고 크리미한 치즈, 그리고 맛을 돋우기 위한 허브를 조화롭게 섞은 안성맞춤의 클래식 메뉴입니다. 이탈리아 요리에서 비롯된 이 요리는 파스타와 녹인 치즈의 사랑스러운 조합을 선보이며, 텍스처와 맛의 조화로운 블렌드를 만들어냅니다. 파스타의 탄수화물로부터 에너지를 공급하며, 치즈는 단백질과 칼슘을 제공하여 포만감을 느끼게 하는 식사입니다. 그러나 칼로리와 포화 지방 함유량이 높을 수 있으므로 적당한 섭취가 중요합니다. 이 맛있는 요리를 마음을 따뜻하게 하고 몸을 영양을 공급하는 즐거운 대접으로 즐겨보세요!