1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 18.9 mg | 6% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 5.7 g | ||
| 단백질 | 11.3 g | 22% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 188.7 mg | 14% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 치즈와 소스가 들어간 파스타
치즈와 소스가 들어간 파스타는 탄력있는 파스타와 부드러운 크림 소스, 치즈의 풍부한 맛이 어우러지는 편안하고 사치스러운 요리입니다. 이탈리아 요리에서 유래된 이 클래식 요리는 신선한 토마토, 마늘, 모짜렐라 또는 파르미지아 같은 다양한 치즈로 만들어지는 경우가 많아 다층적인 맛을 선사합니다. 만족스러운 탄수화물과 단백질을 제공하지만 칼로리와 지방 함유량이 높을 수 있습니다. 더 건강하게 만들기 위해 전본 파스타를 사용하거나 채소를 추가하거나 가벼운 치즈 옵션을 선택하는 것을 고려해보세요. 마음과 영혼을 따뜻하게 하는 이 맛있는 요리를 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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