1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
14.2
단백질
42.5
탄수화물
11.3
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.3 g | 14% | |
| 포화 지방 | 5.7 g | 28% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 18.9 mg | 6% | |
| 나트륨 | 377.4 mg | 16% | |
| 총 탄수화물 | 42.5 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.8 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 188.7 mg | 14% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 치즈와 브로콜리가 들어간 파스타
치즈와 브로콜리가 들어간 파스타는 부드러운 파스타, 활기찬 브로콜리 꽃다발, 풍부하고 부드러운 치즈 소스를 결합한 맛있는 요리입니다. 이탈리아 음식에서 기원한 이 편안한 식사는 어떤 경우에도 완벽합니다. 파스타와 브로콜리의 조합은 섬유질과 필수 비타민을 풍부하게 제공하며, 치즈는 부드러운 풍미와 칼슘을 제공합니다. 호화로우면서도 전체 곡물 파스타를 사용하거나 치즈 양을 줄이는 등으로 가볍게 만들 수 있습니다. 이 맛있고 영양가 있는 요리를 즐기세요. 이탈리아의 맛을 집으로 가져다주는 특별한 요리입니다!
