브로콜리와 베이컨이 들어간 파스타

브로콜리와 베이컨이 들어간 파스타

Dinner

항목 등급: 71/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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377.4
칼로리
14.2
단백질
47.2
탄수화물
14.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
377.4
% 일일 값*
총 지방 14.2 g 18%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 28.3 mg 9%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 47.2 g 17%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 2.8 g
단백질 14.2 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.2 mg 3%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

50.6%
15.2%
34.2%
지방: 127 cal (34.2%)
단백질: 56 cal (15.2%)
탄수화물: 188 cal (50.6%)

About 브로콜리와 베이컨이 들어간 파스타

브로콜리 베이컨 파스타는 즐거운 맛의 퓨전인데, 탱탱한 파스타, 신선한 브로콜리 꽃과 바삭바삭한 베이컨 조각이 어우러져 맛있는 간식을 만들어냅니다. 이 요리는 이탈리아 요리의 뿌리를 간직하며, 심플하지만 풍부한 재료 조합을 자랑합니다. 생기 넘치는 녹색 브로콜리는 비타민과 식이섬유가 풍부하며, 베이컨은 입맛을 자극하는 풍부하고 연기 나는 요소를 더합니다. 호화로우면서도 녹활한 비료인 초물을 넣은 이 요리는, 매 끼에 안도와 영양을 제공하는 균형 잡힌 요리입니다. 두 가지 세계의 장점을 축하하는 풍부한 한 끼를 즐겨보세요!