알프레도 소스를 곁들인 파스타

알프레도 소스를 곁들인 파스타

Dinner

항목 등급: 65/100

1 serving (300 grams) contains 415 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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332.0
칼로리
9.6
단백질
40.0
탄수화물
14.4
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
332.0
% 일일 값*
총 지방 14.4 g 18%
포화 지방 8.0 g 40%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 40.0 mg 13%
나트륨 480 mg 20%
총 탄수화물 40.0 g 14%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 2.4 g
단백질 9.6 g 19%
비타민 D 16.0 mcg 80%
칼슘 120 mg 9%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 160.0 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

48.8%
11.7%
39.5%
지방: 129 cal (39.5%)
단백질: 38 cal (11.7%)
탄수화물: 160 cal (48.8%)

About 알프레도 소스를 곁들인 파스타

알프레도 소스가 들어간 파스타는 탱탱한 면과 버터, 생크림, 파르미장 치즈로 만든 풍부하고 부드러운 알프레도 소스가 어우러진 크리미한 맛을 선사합니다. 이탈리아에서 태어난 이 요리는 각 먹은 순간마다 풍성한 맛을 느끼며 위로받는 경험을 제공합니다. 맛있게 부드럽지만, 전통적인 알프레도 소스는 칼로리와 포화 지방 함량이 높을 수 있음을 염두에 두세요. 그러나, 그리스 요거트로 생크림을 바꾸거나 식이섬유를 더한 통밀 파스타를 선택하여 가볍게 만들 수 있습니다. 아늑한 밤이나 축제 모임에서 즐겨도 배가 간절히 충족될 것입니다!