파스타 새우

파스타 새우

Dinner

항목 등급: 73/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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377.4
칼로리
23.6
단백질
47.2
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
377.4
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 2.8 g 14%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 141.5 mg 47%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 47.2 g 17%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 4.7 g
단백질 23.6 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 75.5 mg 5%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

51.3%
25.7%
23.0%
지방: 84 cal (23.0%)
단백질: 94 cal (25.7%)
탄수화물: 188 cal (51.3%)

About 파스타 새우

파스타 쉬림프는 풍부한 새우와 완벽하게 조리된 파스타가 환한 마늘과 올리브 오일 소스로 볶아 맛있게 어우러진 맛남의 해산물 요리입니다. 이 요리는 이탈리아 요리의 상징이며 지중해의 맛을 집에 가져다줍니다. 새우의 단백질과 올리브 오일의 건강 지방이 풍부하여 전통적인 파스타 요리에 건강한 취향을 더해줍니다. 신선함을 느낄 수 있도록 계절별 야채인 시금치나 체리 토마토로 종종 활용되어 맛뿐만 아니라 다채롭고 만족스러운 맛을 줍니다. 풍부하고 건강을 생각한 본격적인 식사로 파스타 쉬림프를 즐겨보세요!