파스타 쉘에 그라운드 미트와 치즈

파스타 쉘에 그라운드 미트와 치즈

Dinner

항목 등급: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
411.8
칼로리
23.5
단백질
47.1
탄수화물
14.1
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 14.1 g 18%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 58.8 mg 19%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 47.1 g 17%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 3.5 g
단백질 23.5 g 47%
비타민 D 23.5 mcg 117%
칼슘 176.5 mg 13%
철분 2.9 mg 16%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

46.0%
23.0%
31.0%
지방: 126 cal (31.0%)
단백질: 94 cal (23.0%)
탄수화물: 188 cal (46.0%)

About 파스타 쉘에 그라운드 미트와 치즈

파스타 껍질에 다진 고기와 치즈를 넣은 요리는 큰 파스타 껍질 안에 감칠맛 나는 양념 고기, 부드러운 리코타, 그리고 녹아내린 모짜렐라를 조합한 이탈리아 풍의 맛있는 요리입니다. 풍성한 마리나라 소스에 완벽히 구워져, 이 든든한 식사는 안심하고 즐길 수 있는 만족감을 주며, 단백질과 탄수화물의 맛있는 균형을 제공합니다. 그러나 치즈가 추가 열량을 더할 수 있으므로 음식의 양을 주의하십시오. 모두를 만족시키는 아늑한 가족 만찬으로 이 클래식한 편안한 음식을 즐기세요!