1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
352.9
칼로리
11.8
단백질
41.2
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 17.6 mg | 5% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 41.2 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 294.1 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 비네그레tte 블랙 올리브 토마토와 신모짤렐라 치즈가 들어간 파스타 샐러드
식초 드레싱 흑 올리브, 토마토, 신선한 모짜렐라 치즈가 풍부한 맛과 질감을 선사하는 파스타 샐러드입니다. 이 지중해 풍의 요리는 탱탱한 파스타, 통통한 흑 올리브, 즙이 터지는 토마토, 부드러운 신선한 모짜렐라로 화려한 식초 드레싱에 버무려진 요리입니다. 채소가 풍부하고 단백질이 풍부하여 어떤 식사에도 영양가 있는 선택지를 제공합니다. 올리브와 치즈의 건강한 지방의 조합은 만족스러운 풍미를 더하며 신선한 재료는 필수 비타민을 제공합니다. 가벼운 점심이나 집들이에서 곁들여 먹기에 완벽한 이 파스타 샐러드는 맛있고 상쾌합니다!
