1 serving (300 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
315.0
칼로리
7.9
단백질
47.2
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 944.9 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.9 g | 13% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.0 mg | 4% | |
| 철분 | 2.0 mg | 11% | |
| 칼륨 | 315.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 파스타 푸타네스카
파스타 푸타네스카(Pasta Putanesca)는 이탈리아 요리의 핵심에서 비롯된 대담하고 풍부한 요리입니다. 이 화려한 파스타는 알 덴테 스파게티와 토마토, 올리브, 케이퍼, 마늘, 멸치로 만든 맛있는 소스로 얹어져 짠맛과 달콤함의 화끈한 조합을 선보입니다. 나폴리에서 기원한 이 요리는 튼튼한 맛과 단순함으로 유명합니다. 익은 토마토와 건강에 좋은 올리브로 가득 차 있어 심장에 좋은 지방과 항산화제가 풍부합니다. 멸치는 풍부한 우마미맛을 더해줍니다만, 이 요리는 빠르게 준비할 수 있는 즐거운 탐닉입니다. 이 고전적인 요리를 맛보며 이탈리아의 맛을 경험해 보세요!
