파스타 포모도로 치즈

파스타 포모도로 치즈

Dinner

항목 등급: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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330.2
칼로리
11.3
단백질
47.2
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 18.9 mg 6%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 47.2 g 17%
식이 섬유 3.8 g 13%
당류 5.7 g
단백질 11.3 g 22%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 141.5 mg 10%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

59.3%
14.2%
26.6%
지방: 84 cal (26.6%)
단백질: 45 cal (14.2%)
탄수화물: 188 cal (59.3%)

About 파스타 포모도로 치즈

파스타 포모도로 치즈는 아름다운 이탈리아 요리로, 탱탱한 파스타, 신선한 토마토, 향긋한 마늘, 그리고 풍부한 치즈 블렌드를 결합합니다. 이 클래식한 요리는 이탈리아 요리의 핵심에 자리하며, 심플함과 생동감 넘치는 맛으로 유명합니다. 토마토는 비타민을 가득 담아주고, 마늘은 건강에 좋은 요소를 추가합니다. 치즈의 풍부함이 즐거운 이 요리를 만들어내지만, 통곡물 파스타를 선택하고 진한 크림 대신 파르미산 치즈를 솔 솔 뿌려 가볍게 만들 수도 있습니다. 이 요리를 즐기며 몸을 영양 가득 채워보세요!