1 serving (100 grams) contains 157 calories, 5.8 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
314
칼로리
11.6
단백질
62
탄수화물
2.2
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
314 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.2 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.4 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 10 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 62 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 3.6 g | 12% | |
| 당류 | 2.2 g | ||
| 단백질 | 11.6 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 14 mg | 1% | |
| 철분 | 2.6 mg | 14% | |
| 칼륨 | 88 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 펜네 파스타
파스타 펜네는 튜브 모양과 골딱지 표면으로 유명한 맛난 이탈리아 요리로, 소스를 완벽하게 품어낸다. 듀럼 밀 쇠엔도로 만들어져 튼튼하고 만족스러운 입맛을 선사한다. 남부 이탈리아에서 기원한 펜네는 다재다능하며 크리미한 알프레도부터 톡 쏘는 마리나라까지 다양한 요리와 아름답게 어울린다. 탄수화물이 풍부해 에너지를 공급하며 지방 함량이 낮다. 신선한 채소와 단백한 단백질과 함께 복합적인 식사에 완벽한 펜네 파스타는 건강한 선택이 된다. 매번 맛있는 입맛을 통해 이탈리아 진정한 맛을 경험해보세요!
