1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
377.4
칼로리
11.3
단백질
56.6
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 9.4 mg | 3% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 56.6 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 11.3 g | 22% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 188.7 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 밀라노 파스타
파스타 밀라네제는 이탈리아 중앙의 맛있는 요리입니다. 전통적으로 아르 덴테 파스타로 만들어진 이 레시피는 토마토, 마늘, 향신료로 풍성한 소스로 만들어지며 종종 갈은 파르미전 치즈로 마무리됩니다. 밀라노 요리의 생기 있는 맛에 영향을 받은 파스타 밀라네제는 탄수화물과 단백질이 균형 잡힌 만족스러운 요리입니다. 토마토 소스에는 비타민과 항산화제가 풍부하지만 치즈와 오일 때문에 좀 무겁다는 단점이 있습니다. 이탈리아의 온기를 느낄 수 있는 파스타 밀라네제는 적당히 즐기세요!
