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파스타 고기볼

파스타 고기볼

Dinner

항목 등급: 72/100

1 serving (350 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
337.8
칼로리
16.9
단백질
40.5
탄수화물
10.1
지방

영양 정보

1 컵 (236.5g)
칼로리
337.8
% 일일 값*
총 지방 10.1 g 12%
포화 지방 3.4 g 17%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 33.8 mg 11%
나트륨 540.5 mg 23%
총 탄수화물 40.5 g 14%
식이 섬유 3.4 g 12%
당류 5.4 g
단백질 16.9 g 33%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 67.6 mg 5%
철분 2.0 mg 11%
칼륨 270.3 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

50.5%
21.1%
28.4%
지방: 90 cal (28.4%)
단백질: 67 cal (21.1%)
탄수화물: 162 cal (50.5%)

About 파스타 고기볼

파스타 미트볼은 부드럽고 향신한 미트볼을 탄탄한 파스타와 함께 풍부하고 맛있는 토마토 소스에 적셔 먹는 고전적인 요리입니다. 이태리 요리에서 유래한 이 위안음식에는 육류, 돼지고기 또는 터키고기 등의 다양한 고기가 사용되며 그 완벽한 맛을 위해 빵가루, 허브 및 향신료가 섞여 있습니다. 지나칠 수 있지만 저지방 고기, 통곡물 파스타를 사용하고 소스에 추가 채소를 섞어 더 건강한 버전으로 제작할 수 있습니다. 이 푸짐한 식사를 즐기면서 이탈리아의 맛을 집으로 가져다 주세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.