파스타 반 컵

파스타 반 컵

Grain

항목 등급: 79/100

1 serving (70 grams) contains 111 calories, 4.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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111
칼로리
4
단백질
22
탄수화물
0.4
지방

영양 정보

1 컵 (70g)
칼로리
111
% 일일 값*
총 지방 0.4 g 0%
포화 지방 0.1 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1 mg 0%
총 탄수화물 22 g 8%
식이 섬유 1.3 g 4%
당류 0.8 g
단백질 4 g 8%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 7 mg 0%
철분 0.6 mg 3%
칼륨 24 mg 0%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

81.8%
14.9%
3.3%
지방: 3 cal (3.3%)
단백질: 16 cal (14.9%)
탄수화물: 88 cal (81.8%)

About 파스타 반 컵

파스타 반컵은 이탈리아 편안한 음식의 매력적인 인분으로, 건강에 좋은 디럼 밀 가루 파스타와 신선한 채소와 허브가 잘 어우러진 요리입니다. 이 요리는 지중해 요리의 본질을 담고 있으며, 몸과 마음을 양식하는 맛을 섞어 만들어졌습니다. 반컵만 먹어도 만족스럽고 적절한 양을 제공하여 식사량 조절에 좋습니다. 섬유질과 필수 영양소가 풍부한 파스타 반컵은 심장 건강에 이로운 선택이며, 빠르고 건강한 식사로 안성맞춤입니다. 파스타 반컵 한 그릇에 담긴 맛을 맛보세요. 혀를 사로잡는 좋은 맛을 경험하며 건강을 지켜보세요!