1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 28.3 mg | 9% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
파스타 콘 라구는 풍부하고 맛있는 고기 소스로 유명한 이탈리아의 튼튼한 클래식 요리입니다. 보통 육종 농축물이나 돼지고기로 만들어지며, 토마토, 마늘, 허브와 함께 천천히 끓여내어 간단한 재료로 위로받는 걸작으로 높이는 요리입니다. 에밀리아-로마냐 지방에서 유래된 이 요리는 이탈리아 가정 요리의 본질을 대변합니다. 이 요리는 의심할 여지 없이 맛있지만, 단백질의 우수한 원천이기도 하며, 통곡물 파스타와 함께 섭취하면 건강한 옵션이 될 수 있습니다. 그러나 식단을 관리하고 있다면 추가된 지방과 탄수화물에 주의해야 합니다. 이 따뜻하고 영혼을 충족시키는 요리를 이탈리아의 진정한 맛으로 즐기세요!