1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
23.6
단백질
42.5
탄수화물
7.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.5 g | 9% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 377.4 mg | 16% | |
| 총 탄수화물 | 42.5 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 파스타 치킨 브로콜리
파스타 치킨 브로콜리는 부드러운 구운 닭고기 조각, 생기 넘치는 브로콜리 꽃잎, 그리고 은은한 마늘과 올리브 오일 소스에 버무려진 탱글린 파스타가 결합된 맛있고 영양가 있는 요리입니다. 이탈리아계 미국인 요리에서 비롯된 이 다채로운 음식은 단백질, 식이 섬유, 그리고 필수 비타민을 결합해 균형 잡힌 식단에 좋은 선택이 됩니다. 브로콜리는 바삭한 식감과 풍부한 영양소를 제공하고, 닭고기는 근육 건강을 위한 단백질을 제공합니다. 가족 저녁 식사로 즐기거나 든든한 점심으로 즐기는 경우, 파스타 치킨 브로콜리는 만족스럽고 영양가 있으며 건강한 음식도 맛있을 수 있다는 것을 입증합니다!
