파스타 보우

파스타 보우

Grain

항목 등급: 79/100

1 serving (100 grams) contains 157 calories, 5.8 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.

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314
칼로리
11.6
단백질
62
탄수화물
2.2
지방

영양 정보

1 컵 (200g)
칼로리
314
% 일일 값*
총 지방 2.2 g 2%
포화 지방 0.4 g 2%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 12 mg 0%
총 탄수화물 62 g 22%
식이 섬유 3.6 g 12%
당류 2.2 g
단백질 11.6 g 23%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 14 mg 1%
철분 2.6 mg 14%
칼륨 88 mg 1%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

78.9%
14.8%
6.3%
지방: 19 cal (6.3%)
단백질: 46 cal (14.8%)
탄수화물: 248 cal (78.9%)

About 파스타 보우

파스타 보우는 탱탱한 파스타와 신선한 채소, 풍부한 단백질이 결합된 맛난 융합 요리로, 특별한 시즌링이 더해진 상태에서 제공됩니다. 이 요리는 생기 넘치는 이탈리아의 요리 풍경에서 유래되었으며 전통적인 파스타에 현대적인 요소를 더했습니다. 식이 섬유가 풍부한 야채와 저지방 고기가 풍부하여 건강한 선택지를 제공하며, 반죽 없이도 그리운 마음을 달래줍니다. 크리미한 페스토, 매콤한 마리나라, 또는 가벼운 올리브 오일을 골라 즐길 수 있으며, 빠른 점심이나 아늑한 저녁에 완벽합니다. 파스타 보우는 이탈리아 요리의 맛을 즐기면서 건강을 유지할 수 있는 맛있는 방법입니다!