1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
304.1
칼로리
13.5
단백질
37.2
탄수화물
10.1
지방
영양 정보
1 컵 (236.5g)
칼로리 |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 10.1 g | 12% | |
| 포화 지방 | 3.4 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 27.0 mg | 9% | |
| 나트륨 | 405.4 mg | 17% | |
| 총 탄수화물 | 37.2 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 3.4 g | 12% | |
| 당류 | 5.4 g | ||
| 단백질 | 13.5 g | 27% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 67.6 mg | 5% | |
| 철분 | 2.0 mg | 11% | |
| 칼륨 | 337.8 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 파스타 볼로네제
파스타 볼로네는 식감 좋은 파스타를 풍부하고 풍미 있는 볼로네제 소스와 결합한 맛있고 든든한 요리입니다. 이탈리아의 에밀리아-로마냐 지방에서 기원한 이 클래식 요리는 다진 고기, 신선한 토마토, 양파, 향신료가 완벽하게 푹고 있습니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부한 파스타 볼로네는 어떤 식사에도 편안하면서도 균형 잡힌 선택지를 제공합니다. 풍부한 풍미와 치즈가 들어 있지만, 통곡물 파스타를 사용하고 다양한 채소를 추가함으로써 쉽게 더 건강하게 만들 수 있습니다. 이탈리아의 맛을 느낄 수 있는 파스타 볼로네를 즐겨보세요 - 영혼을 따뜻하게 하는 맛입니다!
