파스타 보로뇬샤

파스타 보로뇬샤

Dinner

항목 등급: 72/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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304.1
칼로리
13.5
단백질
37.2
탄수화물
10.1
지방

영양 정보

1 컵 (236.5g)
칼로리
304.1
% 일일 값*
총 지방 10.1 g 12%
포화 지방 3.4 g 17%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 20.3 mg 6%
나트륨 405.4 mg 17%
총 탄수화물 37.2 g 13%
식이 섬유 3.4 g 12%
당류 5.4 g
단백질 13.5 g 27%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 67.6 mg 5%
철분 2.0 mg 11%
칼륨 337.8 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

50.7%
18.4%
30.9%
지방: 90 cal (30.9%)
단백질: 54 cal (18.4%)
탄수화물: 148 cal (50.7%)

About 파스타 보로뇬샤

파스타 보로네제는 고소하고 푸짐한 이탈리아 요리로, 탱탱한 파스타를 쇠고기, 돼지고기, 혹은 송아지고기로 만든 고기 소스와 함께 느리게 삶아내어 토마토, 양파, 당근, 그리고 적포도주를 넣어 준다. 볼로냐에서 시작된 이 클래식 레시피는 깊은 맛을 선사해 영혼을 푸르게 한다. 편안한 선택이지만 야채로부터 얻는 단백질과 식이섬유로 영양을 공급한다. 크리미한 질감과 고소한 풍미로 유혹을 주의해야 하지만. 이 타임리스한 최애 요리를 즐기세요, 진정한 이탈리아 맛을 느껴보세요!