파스타 베이크

파스타 베이크

Dinner

항목 등급: 69/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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377.4
칼로리
14.2
단백질
47.2
탄수화물
14.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
377.4
% 일일 값*
총 지방 14.2 g 18%
포화 지방 5.7 g 28%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 28.3 mg 9%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 47.2 g 17%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 4.7 g
단백질 14.2 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 141.5 mg 10%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

50.6%
15.2%
34.2%
지방: 127 cal (34.2%)
단백질: 56 cal (15.2%)
탄수화물: 188 cal (50.6%)

About 파스타 베이크

파스타 베이크는 아주 기쁨을 주는 안식 요리로, 탱탱한 파스타와 풍부하고 맛있는 토마토 소스, 든든한 채소, 그리고 녹이는 치즈의 혼합물이 결합된 요리입니다. 이 탄생은 이탈리안 요리에서 시작되었으며 이 구운 요리는 당신의 식탁에 따듯함을 선사해줍니다. 가족들과 함께하는 자리에 완벽한 요리입니다. 닭이나 칠면조와 같은 민감한 단백질로 맞춤 설정할 수 있으며 신선한 채소를 가득 담아 건강한 선택으로 바꿀 수 있습니다. 황홀하게 맛있을 수 있지만 영양균형은 맛있고 영양가 있는 식사를 만들어줍니다. 치즈가 맛있게 녹아난 매우 편안한 경험을 즐기세요!