파스타 아라비아따

파스타 아라비아따

Dinner

항목 등급: 70/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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315.0
칼로리
9.4
단백질
55.1
탄수화물
7.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.2g)
칼로리
315.0
% 일일 값*
총 지방 7.9 g 10%
포화 지방 1.2 g 6%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 629.9 mg 27%
총 탄수화물 55.1 g 20%
식이 섬유 3.9 g 13%
당류 6.3 g
단백질 9.4 g 18%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 39.4 mg 3%
철분 2.0 mg 11%
칼륨 315.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

67.0%
11.4%
21.6%
지방: 71 cal (21.6%)
단백질: 37 cal (11.4%)
탄수화물: 220 cal (67.0%)

About 파스타 아라비아따

아라비아타 파스타는 강렬한 맛과 심플한 재료로 유명한 클래식한 이탈리아 요리입니다. 탱탱한 파스타(일반적으로 펜네 파스타)와 함께 익힌 다음 익은 토마토, 마늘, 그리고 빨간 고추로 만든 매운 토마토 소스로 덮여 있습니다. 라치오 지방에서 비롯된 아라비아타는 이탈리아어로 "화가난"이라는 뜻으로, 이 요리의 뜨거운 맛을 시사합니다. 토마토의 비타민과 탄수화물이 풍부하여 건강에 좋으며, 위로 되고 신체 에너지를 공급해주는 영양 만점의 선택이 됩니다. 이 활기찬 요리를 즐기며 당신의 입맛을 자극하고 건강을 유지하세요!