1 serving (250 grams) contains 310 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
292.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.8 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.9 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 377.4 mg | 16% | |
| 총 탄수화물 | 56.6 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 7.5 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 471.7 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 파스타와 토마토 소스
파스타와 토마토 소스는 알 덴테 파스타와 생기 넘치고 풍성한 토마토 소스를 아름답게 어우러지는 영구불변의 요리입니다. 이탈리아에서 기원한 이 클래식 창작물은 싱싱한 토마토, 향긋한 마늘, 그리고 올리브 오일의 터치로 완성되어 다양한 맛을 제공합니다. 토마토에서 비타민 A와 C와 같은 핵심 영양소가 풍부하며, 섬유질을 추가하려면 통곡물 파스타를 사용할 수 있습니다. 편안한 식사이지만 몇 가지 소스에 첨가된 설탕과 나트륨에 주의해야 합니다. 바질을 얹거나 치즈를 뿌려야 할지라도, 파스타와 토마토 소스는 영혼과 몸을 모두 기름짐게 해주는 사랑받는 주식입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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