1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 117.6 mg | 39% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 58.8 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 17.6 g | 35% | |
| 비타민 D | 23.5 mcg | 117% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 235.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 파스타 카르보나라
파스타 알라 까르보나라는 라치오 지역에서 비롯된 클래식 이탈리아 요리입니다, 특히 로마에서 유래했습니다. 이 크리미한 파스타는 전통적으로 몇 가지 간단한 재료로 만들어집니다: 스파게티, 계란, 페코리노 로마노 치즈, 구안차레, 후추. 풍부한 풍미가 어우러져 안락하고 만족스러운 한 끼 식사를 만들어냅니다. 계란과 베이컨의 단백질을 제공하지만 칼로리와 포화지방 함량이 높아 가끔식 대신 매일적인 요리로 적합하지 않습니다. 진정한 이탈리아 요리에 푹 빠져들고 싶은 사람들에게 완벽합니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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