1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 18.9 mg | 6% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 파스타 알 톤노
파스타 알 톤노는 탱글한 파스타와 풍부하고 맛있는 토마토 소스, 부드러운 참치를 결합한 매력적인 이탈리아 요리입니다. 이탈리아 연안 지역에서 기원하였으며 간단하면서도 풍부한 맛이 있는 이 요리는 종종 케이퍼, 올리브, 마늘을 넣어 맛을 높입니다. 지중해의 맛을 집으로 가져올 수 있는 요리입니다. 단백질과 오메가-3 지방산의 좋은 원천이며 건강한 저녁 식사로 안성맞춤입니다. 준비가 빠르고 끌리는 맛이 있는 파스타 알 톤노는 바쁜 평일 저녁이나 친구들과 함께하는 아늑한 만찬에 딱입니다. 포만감이 있고 풍부한 맛이 있는 이 클래식한 편안한 요리를 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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