파스타 알리오 올리오

파스타 알리오 올리오

Dinner

항목 등급: 69/100

1 serving (200 grams) contains 600 calories, 12.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.

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705.9
칼로리
14.1
단백질
88.2
탄수화물
29.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
705.9
% 일일 값*
총 지방 29.4 g 37%
포화 지방 3.5 g 17%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 470.6 mg 20%
총 탄수화물 88.2 g 32%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 2.4 g
단백질 14.1 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.5 mg 1%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 176.5 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

52.4%
8.4%
39.3%
지방: 264 cal (39.3%)
단백질: 56 cal (8.4%)
탄수화물: 352 cal (52.4%)

About 파스타 알리오 올리오

파스타 알리오 올리오는 간결함과 맛을 대변하는 클래식한 이탈리아 요리입니다. 스파게티, 마늘, 올리브 오일, 고추 액씨, 파슬리와 같은 몇 가지 주 재료로 만들어지며, 이 쉽고 빠른 레시피는 나폴리 지역에서 비롯되었습니다. 높은 품질의 올리브 오일과 항산화 성분으로 알려진 마늘의 맛있는 조화로운 축제입니다. 맛있지만 오일이 상당한 칼로리를 제공하므로 적당히 섭취하는 것이 중요합니다. 평일 저녁 식사로 완벽한 파스타 알리오 올리오는 강렬한 맛과 만족스러운 편안함으로 기쁨을 줍니다.