1 serving (18 grams) contains 17 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.2 grams of carbohydrates.
223.7
칼로리
5.3
단백질
55.3
탄수화물
1.3
지방
영양 정보
1 컵 (236.8g)
칼로리 |
223.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.3 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 13.2 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 55.3 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 25.0 g | 89% | |
| 당류 | 26.3 g | ||
| 단백질 | 5.3 g | 10% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.3 mg | 2% | |
| 철분 | 3.9 mg | 21% | |
| 칼륨 | 828.9 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 패션프루트
패션프룻은 독특한 맛과 향기로 유명한 화려한 열대 과일입니다. 남아메리카에서 기원한 이 이국적인 보석은 비타민 A와 C를 풍부하게 함유하여 유익한 항산화제와 함께 건강에 좋습니다. 식이 섬유가 풍부한 패션프룻은 소화를 지원하고 건강한 장을 유지하는 데 도움이 됩니다. 달콤 산미가 어우러진 과육은 샐러드부터 디저트까지 다양한 요리를 높여줄 뿐 아니라, 음료 재료로 인기가 많아 전 세계 다양한 요리에 쓰일 수 있어 다재다능함을 입증합니다. 맛있는 맛과 인상적인 건강 상품성으로 패션프룻은 어떤 식단에도 맛있는 추가물이 됩니다!
