패션 망고

패션 망고

Fruit

항목 등급: 81/100

1 serving (200 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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141.2
칼로리
2.4
단백질
35.3
탄수화물
0.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
141.2
% 일일 값*
총 지방 0.6 g 0%
포화 지방 0.1 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 11.8 mg 0%
총 탄수화물 35.3 g 12%
식이 섬유 5.9 g 21%
당류 29.4 g
단백질 2.4 g 4%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.5 mg 1%
철분 0.6 mg 3%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

90.4%
6.1%
3.5%
지방: 5 cal (3.5%)
단백질: 9 cal (6.1%)
탄수화물: 141 cal (90.4%)

About 패션 망고

패션 망고는 맛과 영양이 풍부한 생기 넘치는 열대과일입니다. 남미 푸른 풍경에서 비롯된 이 다진 열대과일은 비타민 A와 C가 풍부하여 면역 시스템에 활력을 불어넣어 주며 건강한 피부를 지원해 줍니다. 칼로리가 낮고 식이 섬유가 풍부해 건강한 간식이나 스무디, 샐러드, 살사에 달콤한 추가물로 좋습니다. 달콤함과 신맛이 섞인 독특한 맛으로, 요리 창작물을 높여주고 낙원의 맛을 느낄 수 있는 완벽한 방법입니다. 맛있고 건강한 대접을 위해 패션 망고를 즐겨 보세요!